【月经呈黑褐色有哪些原因】月经颜色异常可能是身体发出的信号，黑褐色经血常见于月经初期或末期。以下为常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血氧化 | 血液在体内停留时间较长，氧气不足导致颜色变深 |
| 子宫内膜脱落 | 月经初期或末期，脱落的内膜较少，颜色偏暗 |
| 激素波动 | 雌孕激素水平变化影响经血颜色与量 |
| 宫寒或气血不足 | 中医认为宫寒或气血不足可能导致经血不畅、颜色发黑 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑可能影响内分泌，导致月经异常 |
若黑褐色经血持续时间长或伴随腹痛、异味等，建议及时就医检查，排除妇科疾病。保持良好作息与情绪稳定有助于改善月经状态。
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