【薄荷叶的功效与作用副作用】薄荷叶是一种常见的草本植物，广泛用于食品、药品和保健品中。其主要功效包括清热解毒、提神醒脑、缓解头痛、促进消化等。同时，薄荷叶还具有抗菌消炎的作用，常用于治疗感冒和喉咙不适。
然而，薄荷叶并非人人适用。过量使用可能导致胃部不适、头晕、过敏反应等副作用。孕妇及儿童应谨慎使用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑、缓解头痛 |
| 作用 | 促进消化、抗菌消炎 |
| 副作用 | 胃部不适、头晕、过敏反应 |
| 注意事项 | 孕妇、儿童慎用，避免过量使用 |
总体来看，合理使用薄荷叶可带来诸多健康益处，但需注意用量与适用人群。
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