【做完人流一周食谱大全】人流手术后，身体需要适当调养，合理饮食有助于恢复。以下是一周的推荐食谱，帮助身体尽快恢复健康。
| 时间 | 餐次 | 推荐食物 |
| 第1天 | 早餐 | 粥、鸡蛋、馒头 |
| 午餐 | 鸡汤、蔬菜、软米饭 | |
| 晚餐 | 鱼汤、蒸南瓜、面条 | |
| 第2天 | 早餐 | 豆浆、包子、水果 |
| 午餐 | 红枣粥、豆腐、青菜 | |
| 晚餐 | 猪肝汤、小米粥、炒胡萝卜 | |
| 第3天 | 早餐 | 牛奶、全麦面包、香蕉 |
| 午餐 | 鸡肉粥、凉拌黄瓜 | |
| 晚餐 | 西红柿蛋汤、软面条 | |
| 第4-7天 | 早餐 | 蔬菜粥、鸡蛋、豆浆 |
| 午餐 | 红烧鱼、米饭、清炒时蔬 | |
| 晚餐 | 紫菜蛋花汤、红薯、豆腐 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持营养均衡，多喝水，保证充足休息。
以上就是【做完人流一周食谱大全】相关内容，希望对您有所帮助。
