【自己拔牙的方法有什么】拔牙是一项专业性极强的医疗操作，不建议自行进行。但若在特殊情况下需临时处理，可参考以下方法，但仍建议尽快就医。
| 方法 | 说明 | 风险 |
| 使用消毒工具 | 用酒精消毒钳子和纱布，轻轻摇动牙齿 | 可能导致感染或牙龈损伤 |
| 咬紧毛巾 | 用干净毛巾包裹牙齿，用力咬紧 | 不适用于松动牙齿，可能造成疼痛 |
| 等待自然脱落 | 若乳牙松动，可等待自然脱落 | 恒牙不可强行等待，易引发炎症 |
注意：以上方法仅为应急措施，不能替代专业治疗。拔牙后应保持口腔清洁，避免进食刺激性食物。如有持续疼痛或出血，应及时就诊。
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