【黑木耳功效作用与主治】黑木耳是一种常见的食用菌类，具有多种营养价值和药用价值。它富含膳食纤维、维生素和矿物质，常用于调理身体、增强免疫力。
| 功效作用 | 主治 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环 |
| 降血脂 | 降低胆固醇水平 |
| 润肠通便 | 缓解便秘 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
黑木耳适合日常食用，尤其适合高血脂、便秘及体质虚弱人群。但脾胃虚寒者应适量食用，避免引起不适。
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问 黑木耳功效作用与主治
2025-10-19 19:30:34
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答推荐答案
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