【蜂蜜吃多了会得糖尿病吗】蜂蜜虽然天然，但含糖量较高。过量食用可能增加血糖负担，长期大量摄入可能与糖尿病风险上升有关，但并非直接导致糖尿病。
| 项目 | 内容 |
| 蜂蜜成分 | 主要为果糖和葡萄糖，含少量维生素和矿物质 |
| 糖尿病关联 | 过量摄入可能影响血糖控制，增加患病风险 |
| 是否直接致病 | 不直接导致糖尿病，但需适量食用 |
| 建议 | 每日不超过25克，糖尿病患者应遵医嘱 |
总体而言，适量食用蜂蜜对健康无害，但应避免过量。合理饮食搭配运动，才是预防糖尿病的关键。
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