【感冒了为啥要多喝水】感冒时，身体会通过咳嗽、流鼻涕等方式排出病菌，同时也会导致水分流失。多喝水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助身体更快恢复。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 稀释痰液，缓解喉咙痛，促进排毒 |
| 原因 | 感冒时体温升高，出汗多，容易脱水 |
| 推荐 | 温水、淡盐水、蜂蜜水等温和饮品 |
| 注意 | 避免冷饮和含糖饮料 |
多喝水不仅能缓解症状，还能增强免疫力。但也要注意适量，避免过量饮水引起不适。
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问 感冒了为啥要多喝水
2025-10-16 10:27:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 10:27:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
