【接触雾霾的危害是什么】雾霾是由空气中的颗粒物和有害气体混合形成的污染现象，长期接触会对人体健康造成严重危害。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 呼吸系统疾病 | 引发哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病等 |
| 心血管疾病 | 加重高血压、心脏病、中风风险 |
| 免疫系统受损 | 降低身体抵抗力，易感染疾病 |
| 儿童与老人影响大 | 影响儿童发育，加重老年人基础病 |
| 长期暴露风险 | 可能导致肺癌等严重疾病 |
为减少雾霾对健康的伤害，应尽量避免在污染天气外出，佩戴口罩，并关注空气质量指数。保持室内空气清洁，有助于降低接触风险。
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