【膝盖积液会自愈吗】膝盖积液是指关节腔内液体异常增多，常见于外伤、关节炎或过度使用后。是否能自愈，取决于病因和病情严重程度。
| 项目 | 内容 |
| 自愈可能性 | 轻度积液可能自愈，尤其是无明显病因时 |
| 常见原因 | 外伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿等 |
| 自愈时间 | 通常1-2周，严重者需治疗 |
| 是否需要就医 | 持续疼痛、肿胀加重或影响行走应尽早就医 |
轻度积液可通过休息、冰敷和避免剧烈运动缓解。若伴随红肿热痛或活动受限，建议及时就诊，排除感染或其他疾病。日常注意保护膝盖，避免长时间负重，有助于恢复。
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