【低热37.5一直下不去怎么办】低热（体温37.5℃）持续不退，可能是身体发出的信号，需引起重视。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 感冒或轻度感染 | 流鼻涕、咳嗽 | 多休息、多喝水，必要时服用感冒药 |
| 病毒感染初期 | 乏力、轻微不适 | 观察体温变化，避免劳累 |
| 过度疲劳 | 精神差、食欲减退 | 调整作息，保证睡眠 |
| 内分泌失调 | 月经异常、情绪波动 | 建议就医检查激素水平 |
| 其他慢性疾病 | 长期低热 | 需排查如结核、甲状腺等疾病 |
若低热持续超过3天，或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，避免延误治疗。
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