【经期能喝咖啡吗】经期是否可以喝咖啡，是许多女性关心的问题。咖啡因可能影响身体的激素水平和血液循环，因此在经期需谨慎饮用。
总结：
一般建议经期适量饮用咖啡，避免过量。若出现不适，应减少摄入。
| 项目 | 建议说明 |
| 是否能喝 | 可以，但不宜过量 |
| 咖啡因影响 | 可能加重痛经、焦虑或失眠 |
| 适量标准 | 每日不超过200mg咖啡因（约1杯） |
| 替代建议 | 可选择无咖啡因饮品或花草茶 |
建议根据个人体质调整，如有明显不适，可咨询医生。
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问 经期能喝咖啡吗
2025-10-15 04:28:12
问题描述：
经期能喝咖啡吗，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 04:28:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
