【雾霾对人体的危害】雾霾是一种由空气中的颗粒物和有害气体组成的污染现象，对人类健康造成严重威胁。长期暴露在雾霾环境中，可能导致呼吸系统、心血管系统等多种疾病。
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统 | 引发哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病 |
| 心血管系统 | 增加心脏病、中风等风险 |
| 免疫系统 | 降低免疫力，易感染疾病 |
| 眼部健康 | 导致眼睛干涩、炎症等 |
为减少雾霾危害，应尽量避免长时间户外活动，佩戴口罩，并关注空气质量指数。同时，加强环保意识，减少污染物排放，是改善空气质量的关键。
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