【为什么一喝纯牛奶就拉肚子】喝纯牛奶后出现腹泻，可能是由于乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏或肠道敏感等原因。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解乳糖，导致腹胀、腹泻 |
| 牛奶蛋白过敏 | 免疫系统对牛奶中的蛋白质产生反应，引发消化道不适 |
| 肠道敏感 | 牛奶可能刺激肠道，引发肠蠕动加快，导致腹泻 |
| 乳制品变质 | 牛奶过期或保存不当，细菌滋生，引起食物中毒 |
建议尝试低乳糖牛奶或植物奶，如豆奶、杏仁奶等。若症状持续，应咨询医生进行进一步检查。
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