【拇外翻怎么形成的】拇外翻是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外偏斜。其形成原因多样，主要包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有人患拇外翻，后代患病风险较高 |
| 穿鞋不当 | 长期穿尖头鞋或高跟鞋，增加大脚趾压力 |
| 足部结构异常 | 如扁平足、关节松弛等，影响足部受力平衡 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，足部肌肉和韧带逐渐松弛 |
| 外伤或疾病 | 如关节炎、神经损伤等也可能导致拇外翻 |
总结：拇外翻的形成与遗传、穿鞋习惯、足部结构及年龄等因素密切相关。预防应从改善穿鞋习惯、加强足部锻炼做起。
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