【糖尿病人可以吃黄瓜吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，适合糖尿病患者适量食用。但需注意摄入量和烹饪方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量吃 |
| 热量 | 每100克约15大卡 |
| 碳水化合物 | 每100克约3.6克 |
| 膳食纤维 | 含少量，有助于血糖控制 |
| 建议吃法 | 生吃或凉拌，避免加糖 |
总体来看，黄瓜对糖尿病患者是安全的，但应避免过量食用，并注意整体饮食搭配。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病人可以吃黄瓜吗
2025-10-12 11:22:26
问题描述：
糖尿病人可以吃黄瓜吗，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 11:22:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
