【我肝肾阳虚】“我肝肾阳虚”是中医常见的一种体质状态，常表现为畏寒、四肢发冷、腰膝酸软、精神不振等。以下是对该症状的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 症状 | 畏寒、怕冷、乏力、腰膝酸软 |
| 原因 | 饮食不当、过度劳累、久病伤阳 |
| 调理建议 | 避免生冷、适当运动、温补食物如羊肉、生姜 |
| 中医治疗 | 可用附子、肉桂等药材调理 |
总体而言，肝肾阳虚需通过生活习惯和饮食调整来改善，必要时可寻求专业中医指导。
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问 我肝肾阳虚
2025-10-12 11:22:26
问题描述：
我肝肾阳虚，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-12 11:22:26
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