【喝咖啡对心脏有伤害吗】喝咖啡是否对心脏有害，一直是人们关注的话题。研究表明，适量饮用咖啡通常不会对心脏造成伤害，甚至可能有益。但过量摄入可能会引发心悸、失眠等问题。
| 项目 | 内容 |
| 适量饮用 | 有助于降低心脏病风险，改善心血管功能 |
| 过量饮用 | 可能导致心跳加快、血压升高 |
| 咖啡因影响 | 对敏感人群可能引发不适，如焦虑或心律不齐 |
| 个体差异 | 每个人的耐受度不同，需根据自身情况调整 |
总体而言，健康成年人每天饮用1-2杯咖啡是安全的。如有心脏问题，建议咨询医生并控制摄入量。
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