【酒精依赖怎么办】酒精依赖是一种常见的心理和生理问题，影响个人健康、家庭关系和社会功能。面对酒精依赖，需采取科学有效的应对措施。
| 项目 | 内容 |
| 识别症状 | 饮酒失控、戒断反应、耐受性增强等 |
| 寻求帮助 | 医疗机构、心理咨询、戒酒团体支持 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用戒酒药物如纳曲酮 |
| 心理干预 | 认知行为疗法、动机访谈等 |
| 家庭支持 | 家人理解与鼓励，避免刺激环境 |
| 生活调整 | 培养健康习惯，减少社交饮酒 |
建议尽早寻求专业帮助，结合心理与医学手段，逐步恢复健康生活。
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