【凉调菠菜的做法】凉调菠菜是一道清爽可口的夏季凉菜，制作简单，营养丰富。以下是具体做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选用新鲜菠菜，洗净后焯水1分钟，捞出过冷水，保持翠绿色泽。 |
| 2 | 捞出沥干水分，放入大碗中，加入适量盐、鸡精拌匀。 |
| 3 | 准备调料：蒜末、辣椒油、生抽、香醋、香油、少许糖，混合均匀。 |
| 4 | 将调料倒入菠菜中，搅拌均匀即可食用。 |
凉调菠菜口感鲜嫩，适合搭配主食或作为开胃小菜。可根据个人口味调整调料比例。
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问 凉调菠菜的做法
2025-10-12 09:52:16
问题描述：
凉调菠菜的做法，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 09:52:16
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