【榴莲营养价值是什么】榴莲被誉为“水果之王”，不仅味道独特，还富含多种营养成分。以下是其主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 150 kcal | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 27 g | 补充能量 |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 促进消化 |
| 维生素C | 20 mg | 增强免疫力 |
| 钾 | 460 mg | 调节血压 |
| 镁 | 28 mg | 支持骨骼健康 |
榴莲含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老。但因其热量较高，建议适量食用。
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问 榴莲营养价值是什么
2025-10-12 09:52:09
问题描述：
榴莲营养价值是什么，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-12 09:52:09
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