【人为什么会缺钾】钾是人体重要的电解质之一，参与神经传导、肌肉收缩和维持体液平衡。当体内钾含量过低时，可能导致乏力、心律不齐等问题。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 腹泻或呕吐 | 大量丢失消化液，导致钾流失 |
| 利尿剂使用 | 某些药物促进钾排泄 |
| 饮食不当 | 长期摄入不足或偏食 |
| 肾功能异常 | 肾脏调节失衡，钾排出过多 |
| 过度出汗 | 大量出汗导致电解质流失 |
日常应注意均衡饮食，多摄入含钾食物如香蕉、土豆等，并在医生指导下合理用药。若出现持续乏力、心悸等症状，应及时就医检查。
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