【后脑勺沉重头晕怎么回事】后脑勺沉重并伴随头晕，可能是多种原因引起的。常见原因包括颈椎问题、脑部供血不足、疲劳或睡眠不足等。以下是对该症状的总结：
| 原因 | 症状表现 | 可能诱因 |
| 颈椎病 | 后脑勺沉重、头晕、颈部僵硬 | 长时间低头、姿势不良 |
| 脑供血不足 | 头晕、眼前发黑、注意力不集中 | 高血压、动脉硬化 |
| 睡眠不足 | 头晕、乏力、精神不振 | 工作压力大、作息紊乱 |
| 精神紧张 | 头晕、焦虑、失眠 | 心理压力大、情绪波动 |
建议出现此类症状时，及时就医检查，排除严重疾病。日常注意保持良好作息，避免长时间低头工作，适当锻炼，有助于缓解症状。
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