【老年人补气血吃什么营养品】老年人随着年龄增长，气血容易不足，适当补充营养品有助于改善体质。以下是一些适合老年人补气血的营养品及推荐理由：
| 营养品名称 | 主要成分 | 功效 | 适用人群 |
| 阿胶糕 | 阿胶、黑芝麻 | 补血养颜 | 血虚者 |
| 红枣枸杞茶 | 枸杞、红枣 | 养肝补血 | 体虚乏力者 |
| 胶原蛋白粉 | 胶原蛋白 | 增强皮肤弹性 | 皮肤松弛者 |
| 维生素B族 | B1、B2等 | 促进代谢 | 食欲不振者 |
| 铁剂 | 三价铁 | 改善贫血 | 缺铁性贫血者 |
建议根据自身情况选择合适的营养品，并在医生指导下使用，避免过量或不当搭配。
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