【老年人补品有哪些】随着年龄增长，老年人身体机能逐渐下降，适当补充营养有助于保持健康。常见的老年人补品包括：
1. 钙片：预防骨质疏松
2. 维生素D：促进钙吸收
3. 蛋白粉：增强肌肉力量
4. 复合维生素：补充日常营养不足
5. Omega-3脂肪酸：改善心血管健康
6. 益生菌：调节肠道功能
7. 叶黄素/玉米黄质：保护视力
| 补品名称 | 功效 | 适用人群 |
| 钙片 | 预防骨质疏松 | 中老年女性 |
| 维生素D | 促进钙吸收 | 缺乏日照人群 |
| 蛋白粉 | 增强肌肉力量 | 活动量少者 |
| 复合维生素 | 补充日常营养 | 饮食不均衡者 |
| Omega-3脂肪酸 | 改善心血管健康 | 心血管疾病风险高 |
| 益生菌 | 调节肠道功能 | 消化不良者 |
| 叶黄素/玉米黄质 | 保护视力 | 视力下降者 |
建议在医生指导下选择适合的补品，避免盲目服用。
以上就是【老年人补品有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
