【首乌功效与作用】首乌，又称何首乌，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软、头晕目眩等症状 |
| 养血滋阴 | 有助于改善贫血、面色苍白等血虚症状 |
| 乌发固齿 | 可促进头发健康，减少白发，增强牙齿稳固性 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，改善肠道功能 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
首乌常用于调理身体虚弱、早衰及慢性疾病患者。但需注意，使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。
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问 首乌功效与作用
2025-10-10 21:24:47
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