【怀孕可以吃荔枝吗】怀孕期间，饮食需要特别注意。荔枝是一种营养丰富的水果，但孕妇是否能吃，需根据具体情况判断。
总结：
怀孕期间适量食用荔枝是可以的，但需注意控制量，并避免空腹食用。过量可能导致血糖波动或不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议食用量 | 每天不超过3-5颗 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，防止血糖波动；选择新鲜、无腐烂的荔枝 |
| 适宜阶段 | 孕中期和孕晚期较安全 |
| 不宜食用 | 糖尿病孕妇应谨慎或避免 |
总之，孕妇在保证营养的前提下，合理食用荔枝有助于补充维生素和矿物质，但不宜过量。如有疑虑，建议咨询医生。
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