【大便什么颜色正常?】大便的颜色是判断消化系统健康的重要指标之一。正常的大便颜色通常为黄褐色，这是由于胆汁的代谢产物所致。不同食物、药物或健康状况都可能影响大便颜色，以下是一些常见情况：
| 颜色 | 说明 |
| 黄褐色 | 正常，常见于健康人 |
| 暗红色 | 可能为消化道出血 |
| 黑色（柏油样） | 可能为上消化道出血 |
| 白色或灰白色 | 胆汁缺乏，可能有肝胆问题 |
| 绿色 | 消化过快或食用绿色食物 |
如果大便颜色长期异常或伴有其他症状，建议及时就医检查。保持饮食均衡，有助于维持正常的排便颜色和肠道健康。
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