【儿童恐惧症的系统脱敏疗法】系统脱敏疗法是一种常用于治疗焦虑和恐惧症的心理治疗方法，适用于儿童恐惧症的干预。该方法通过逐步暴露儿童于引发恐惧的情境中，同时结合放松训练，帮助其逐渐适应并克服恐惧。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种通过渐进暴露与放松训练缓解恐惧的方法 |
| 适用对象 | 儿童恐惧症患者（如怕黑、怕动物等） |
| 方法 | 逐步暴露于恐惧源 + 放松训练 |
| 目的 | 减少恐惧反应，增强应对能力 |
| 效果 | 提高儿童情绪调节能力，改善行为表现 |
该疗法强调循序渐进，避免一次性暴露导致过度焦虑。家长与治疗师的配合对疗效至关重要。
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