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成人正常血压值是多少

2025-10-09 06:29:30

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2025-10-09 06:29:30

成人正常血压值是多少】成人正常血压值是衡量心血管健康的重要指标。根据世界卫生组织(WHO)和高血压协会的建议,正常血压范围为收缩压<120 mmHg 且 舒张压<80 mmHg。若血压持续高于此范围,则可能属于高血压前期或高血压。

以下是成人血压分类标准:

血压类别 收缩压(mmHg) 舒张压(mmHg)
正常血压 <120 <80
高血压前期 120–139 80–89
高血压(1级) 140–159 90–99
高血压(2级) ≥160 ≥100

定期监测血压有助于早期发现异常,及时调整生活方式或接受治疗。保持健康饮食、规律运动和良好作息,是维持正常血压的关键。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。