【肠胃湿热怎么治疗】肠胃湿热是中医常见证型，多因饮食不节、脾胃虚弱、外感湿邪等因素引起。主要表现为腹胀、口苦、大便黏腻、舌苔黄腻等。治疗需清热利湿、健脾和胃。
| 治疗方法 | 说明 |
| 中药调理 | 如葛根黄芩黄连汤、二妙丸等，可清热解毒、祛湿止泻。 |
| 饮食调养 | 忌辛辣油腻，多吃清淡食物如冬瓜、薏米、绿豆等。 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适量运动以助脾胃运化。 |
| 针灸推拿 | 可辅助调节脾胃功能，缓解湿热症状。 |
建议在专业医师指导下进行治疗，避免自行用药。综合调理有助于改善肠胃湿热，提升整体健康水平。
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