【上眼皮和下眼皮都肿怎么回事】上眼皮和下眼皮同时肿胀，可能是多种原因引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差，导致眼部水肿 |
| 过敏 | 接触过敏原（如花粉、化妆品）引发眼睑红肿 |
| 结膜炎 | 眼部感染，常伴有发红、痒、分泌物 |
| 泪囊炎 | 泪液排出受阻，引起眼睑肿胀 |
| 眼睑炎 | 眼睑边缘炎症，常伴瘙痒、脱皮 |
| 高血压或肾病 | 体内水分代谢异常，导致眼睑浮肿 |
建议根据自身情况调整作息，避免揉眼，必要时就医检查，明确病因后对症治疗。
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