【草果作用及功效】草果是一种常见的中药材，广泛用于中医临床和日常饮食中。它性温味辛，具有温中散寒、行气止痛、化湿消食等功效，常用于治疗胃寒、腹胀、消化不良等症状。
以下是草果的主要作用与功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 温中散寒 | 缓解因寒邪引起的胃痛、腹痛 |
| 行气止痛 | 改善气滞导致的胸闷、腹胀 |
| 化湿消食 | 帮助消化，减轻湿阻脾胃症状 |
| 抗菌抗炎 | 对某些细菌有抑制作用 |
| 增进食欲 | 促进胃液分泌，增强食欲 |
草果在烹饪中也常用于调味，尤其适合搭配肉类，能去腥增香。使用时需适量，过量可能引起不适。
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