【扇贝肉有什么营养价值】扇贝肉是一种营养丰富的海鲜，深受人们喜爱。它不仅味道鲜美，还富含多种对人体有益的营养成分。
总结：
扇贝肉含有丰富的蛋白质、维生素B12、锌、硒和Omega-3脂肪酸，有助于增强免疫力、保护心脏健康，并促进大脑发育。
扇贝肉主要营养成分表：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约15克 |
| 维生素B12 | 10.4微克 |
| 锌 | 1.6毫克 |
| 硒 | 38.3微克 |
| Omega-3脂肪酸 | 0.3克 |
适量食用扇贝肉，有助于维持身体健康，尤其适合注重饮食均衡的人群。
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