【止痒的方法小妙招】皮肤瘙痒是生活中常见的问题，可能由过敏、干燥、蚊虫叮咬等多种原因引起。以下是一些实用的止痒小妙招，帮助缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋敷患处，可快速缓解瘙痒和红肿。 |
| 炒盐热敷 | 将盐炒热后装入布袋敷在瘙痒处，有助于消炎止痒。 |
| 芦荟胶 | 涂抹芦荟胶可镇静皮肤，减轻炎症和瘙痒。 |
| 苦瓜汁 | 挤取新鲜苦瓜汁涂抹患处，有清凉止痒效果。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，导致感染，应尽量避免。 |
日常注意保持皮肤清洁、保湿，避免接触过敏源，可有效预防瘙痒。若症状持续或加重，建议及时就医。
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