【成人低烧怎么办】成人出现低烧（通常指体温在37.3℃~38℃之间）可能是身体对感染、炎症或其他健康问题的反应。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒或流感 | 流鼻涕、咳嗽、乏力 | 多休息、多喝水，必要时服用退烧药 |
| 轻微感染 | 局部红肿、疼痛 | 根据感染部位进行抗炎治疗 |
| 免疫系统问题 | 无明显症状 | 建议就医检查免疫功能 |
| 精神压力大 | 疲劳、失眠 | 调整作息，适当放松 |
若低烧持续超过3天或伴随严重症状，应及时就医。日常注意饮食均衡、保持良好作息，有助于预防和缓解低烧。
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