【肠疗的好处有哪些】肠疗是一种通过调节肠道功能来改善身体健康的疗法，近年来受到越来越多关注。以下是其主要好处总结：
| 项目 | 说明 |
| 改善消化功能 | 促进肠道蠕动，缓解便秘和腹泻 |
| 提高免疫力 | 肠道是免疫系统的重要部分，健康肠道有助于增强抵抗力 |
| 减轻炎症 | 对肠道炎症、肠易激综合征等有一定缓解作用 |
| 促进排毒 | 帮助清除体内毒素，改善整体代谢 |
| 改善情绪 | 肠道与大脑紧密相关，健康肠道有助于情绪稳定 |
肠疗适合有肠道问题或希望提升整体健康的人群，但建议在专业指导下进行。
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