【冬天吃什么水果比较好】冬季天气寒冷，适当吃些应季水果有助于增强免疫力、补充维生素。以下是一些适合冬天食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 适宜季节 | 主要功效 |
| 柑橘类 | 冬季 | 补充维C，润肺止咳 |
| 苹果 | 冬季 | 健脾养胃，促进消化 |
| 梨 | 冬季 | 清热润燥，缓解咳嗽 |
| 红枣 | 冬季 | 补气养血，增强体质 |
| 芒果 | 冬季 | 补充维生素，改善皮肤 |
选择当季水果不仅口感更好，还能保证营养和健康。建议根据个人体质和需求合理搭配，避免过量食用寒性水果。
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问 冬天吃什么水果比较好
2025-10-07 15:38:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 15:38:04
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