【维生素AD和维生素D的区别】维生素AD与维生素D是常见的营养补充剂，但它们在成分和作用上存在差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 维生素AD | 维生素D |
| 成分 | 包含维生素A和D | 仅含维生素D |
| 主要功能 | 支持视力、免疫和皮肤健康 | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 常见用途 | 婴儿及儿童营养补充 | 预防骨质疏松、佝偻病 |
| 摄入方式 | 多为复合制剂 | 单独补充或日晒获取 |
维生素AD适用于需要同时补充A和D的人群，而维生素D则更专注于骨骼健康。选择时应根据个人需求和医生建议进行。
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