【不带套怎么避孕】在没有使用安全套的情况下，想要有效避孕，需结合其他避孕方法。以下是几种常见方式的总结：
| 方法 | 有效性 | 说明 |
| 紧急避孕药 | 高 | 性行为后72小时内服用，越早越好 |
| 安全期法 | 中等 | 根据月经周期避开排卵期，但不完全可靠 |
| 避孕药 | 高 | 每天按时服用，需医生指导 |
| 宫内节育器 | 非常高 | 长期避孕，需专业安装 |
建议优先选择避孕药或紧急避孕药，并尽量避免无保护性行为。如需长期避孕，可考虑宫内节育器。无论哪种方式，都应结合自身情况咨询医生，确保安全有效。
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