【腹胀屁多是什么原因】腹胀和屁多是常见的消化系统问题，可能与饮食、生活习惯或肠道功能有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌不足，导致食物发酵产生气体 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或嚼口香糖易吞入多余空气 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征（IBS）等疾病 |
| 乳糖不耐受 | 无法完全消化乳制品中的乳糖 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠道蠕动。若症状持续，应及时就医检查。
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问 腹胀屁多是什么原因
2025-10-07 10:41:46
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2025-10-07 10:41:46
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