【肠炎平时该如何预防呢】总结：
肠炎多由细菌、病毒或饮食不当引起，日常预防应注重饮食卫生、增强体质和良好生活习惯。以下为具体预防措施：
| 预防措施 | 说明 |
| 注意饮食卫生 | 避免食用不洁食物，生熟分开，饭前便后洗手 |
| 喝开水 | 不喝生水，避免水源污染 |
| 保持良好作息 | 规律作息，避免熬夜，增强免疫力 |
| 避免过度饮酒 | 酒精刺激肠胃，增加患病风险 |
| 注意食品新鲜度 | 不吃变质、过期食品 |
| 加强锻炼 | 提高身体抵抗力 |
通过以上方法，可有效降低肠炎的发生概率。
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问 肠炎平时该如何预防呢
2025-10-06 18:19:02
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2025-10-06 18:19:02
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