【如何自我排除宫外孕?】宫外孕是怀孕的一种危险情况，指受精卵在子宫以外的部位着床。早期识别和及时处理至关重要。以下为自我排查要点总结：
| 排查项目 | 自我观察内容 |
| 月经变化 | 是否出现延迟或异常出血 |
| 腹部疼痛 | 是否有单侧下腹持续性疼痛 |
| 阴道出血 | 是否有少量不规则出血 |
| 其他症状 | 如头晕、恶心、肩痛等 |
若出现上述症状，尤其是伴有停经史，应尽快就医检查。可通过B超和血HCG检测确认是否为宫外孕。自我排查不能替代专业诊断，建议及时咨询医生。
注意：以上信息仅供参考，具体情况需结合医学检查。
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