【香榧的功效作用和价值】香榧是一种珍贵的坚果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。其主要作用包括抗氧化、促进消化、增强免疫力等。此外，香榧在传统中医中也被认为有润肺止咳、养颜美容等作用。
| 功效作用 | 详细说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 增强免疫 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力。 |
| 润肺止咳 | 中医认为其能润肺养阴，对咳嗽有一定辅助治疗作用。 |
| 养颜美容 | 含有不饱和脂肪酸，有助于皮肤健康，延缓衰老。 |
香榧不仅营养丰富，还具有较高的经济价值，常用于食品加工和中药材领域。
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