【全身怕冷是怎么回事】全身怕冷可能是多种原因引起的，常见的包括体质虚弱、血液循环不良、甲状腺功能减退等。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 体质虚弱 | 免疫力低，容易感到寒冷 |
| 血液循环不良 | 血液供应不足，导致手脚冰凉 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢变慢，身体产热减少 |
| 贫血 | 红细胞不足，影响氧气输送 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致身体调节失衡 |
建议根据自身情况调整生活习惯，如适当运动、保持温暖、均衡饮食。若症状持续，应及时就医检查，明确病因。
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