【枸杞的功效与作用和禁忌是什么】枸杞是一种常见的中药材，具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用及注意事项的总结：
| 类别 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 护肝明目；2. 增强免疫力；3. 补肾益精；4. 降低血糖；5. 抗衰老。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎用；2. 高血压患者不宜过量食用；3. 感冒发热期间不宜服用。 |
枸杞虽好，但并非人人适用。建议根据自身体质合理食用，必要时可咨询中医师。
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问 枸杞的功效与作用和禁忌是什么
2025-10-02 17:39:08
问题描述：
枸杞的功效与作用和禁忌是什么，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-02 17:39:08
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