【白连子和红连子功效】白连子与红连子均为中药材，具有不同的药用价值。白连子性平，味甘、涩，主要功效为养心安神、补脾止泻；红连子则性温，味苦、涩，常用于收敛固涩、止汗止咳。两者虽同属莲子类，但应用方向有所区别。
以下为两者的简要对比：
| 项目 | 白连子 | 红连子 |
| 性味 | 甘、涩，平 | 苦、涩，温 |
| 功效 | 养心安神、补脾止泻 | 收敛固涩、止汗止咳 |
| 常用人群 | 心悸失眠者 | 自汗、盗汗者 |
| 适用症状 | 失眠、腹泻 | 汗多、咳嗽 |
综上，选择白连子或红连子应根据具体症状和个人体质来决定。
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