【百香果上火吗】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，但关于它是否“上火”，很多人存在疑问。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 不明显，属平性水果 |
| 成分影响 | 富含维生素C、膳食纤维，不易引发上火 |
| 体质影响 | 阴虚火旺者应适量食用，避免过量 |
| 建议 | 每天1-2个为宜，可搭配清热食物 |
总体来看，百香果不属于“上火”类水果，适合大多数人食用。但若体质偏热或有口腔溃疡等问题，建议控制摄入量，并注意饮食平衡。
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问 百香果上火吗
2025-10-02 03:54:40
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