【剖腹产后如何正确坐月子】剖腹产是常见的分娩方式，术后恢复需特别注意。以下为关键要点总结：
| 项目 | 建议 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、易消化食物，避免油腻；多喝水，促进伤口愈合 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过早下床活动，防止伤口裂开 |
| 伤口护理 | 保持清洁干燥，定期消毒，观察是否有红肿、渗液 |
| 活动 | 术后1-2天可在床上活动，逐渐增加活动量，避免剧烈运动 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，家人多陪伴，减少焦虑情绪 |
| 产后检查 | 按时复查，确保子宫恢复良好，排除感染风险 |
剖腹产后坐月子需科学护理，避免盲目遵循传统习俗，结合医生建议，有助于身体快速恢复。
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