【预防雾霾病都有哪些常见的办法呢?】雾霾天气对健康影响较大，尤其是呼吸道和心血管系统。以下是常见的预防措施总结：
| 预防方法 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动 |
| 戴口罩 | 使用N95或KN95口罩过滤颗粒物 |
| 保持室内清洁 | 定期通风、使用空气净化器 |
| 增强体质 | 合理饮食、适量运动、充足睡眠 |
| 注意饮食 | 多喝水、多吃富含维生素的食物 |
| 避免烟雾环境 | 不在吸烟区域停留，远离污染源 |
通过以上方法，可以有效降低雾霾对身体的危害。日常生活中应提高防护意识，保障自身健康。
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