【dha有用吗】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的ω-3脂肪酸，广泛存在于深海鱼类、藻类及某些植物油中。它对大脑发育、视力保护和心血管健康有积极作用。那么，“DHA有用吗”？答案是肯定的。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 支持大脑发育、改善认知功能、促进视力发展 |
| 适用人群 | 孕妇、婴幼儿、学生、中老年人 |
| 来源 | 深海鱼、藻类、DHA补充剂 |
| 注意事项 | 过量可能引起消化不良，建议遵医嘱 |
总体来看，DHA在特定人群中确实具有重要价值，但需根据个人情况合理使用。
以上就是【dha有用吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 dha有用吗
2025-09-30 09:16:57
问题描述：
dha有用吗，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-09-30 09:16:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
